Author: Frédéric Rochet

Author Bio:

Il a dirigé depuis plus de 15 ans différentes structures associatives et publiques, notamment dans le domaine de la formation humaine et de l’accompagnement. Membre de l’Institut du discernement professionnel (www.discernement.org), il y développe son expertise sur la pratique de la décision aux côtés de Laurent Falque et Bernard Bougon, auteurs de Pratiques de la décision et Discerner pour décider (Dunod).

Croissance humaine et spirituelle

Le souci de soi est devenu le maître mot. Cette aspiration moderne au plus-être et à l’épanouissement traverse toute notre société, également

Le changement, c’est maintenant ?

Frédéric Rochet 08/12/2020
« Le monde d’après, nous l’aurions imaginé avec moins de pauvres qu’avant ». Voilà ce qu’on peut lire actuellement sur une affiche des Restaurants du cœur. Une façon de dire que le monde d’après est peut-être le même qu’avant, voire le monde d’avant, en pire. Suite au premier confinement, beaucoup étaient résolus à changer et à mettre en œuvre ce changement dans Lire l’article de Frédéric Rochet

Méditer engage toute notre vie

Frédéric Rochet 04/06/2019
Si la méditation conduit à réduire l’agitation, à l'inverse, tout ce qui contribue à réduire le stress dans notre vie conforte notre pratique. Nous nous sommes tournés vers telle ou telle tradition méditative avec le souci notamment de « remplacer l’agitation par le calme, la haine par la bienveillance le mal-être par le bien-être. » Sans doute, la pratique de Lire l’article de Frédéric Rochet

Les chercheurs spirituels : une bonne nouvelle pour l’Eglise

Frédéric Rochet 13/05/2018
Qui sont les chercheurs spirituels aujourd'hui ? Qu'ont-ils à nous dire et à quelle présence nous invitent-ils ? Le défi qu'ils nous lancent nous pousse à approfondir notre identité de chrétien et à vivre la radicalité de l'Evangile. Voici mes réflexions publiées dans la revue vie chrétienne.

Dans la disruption, une vie bonne pour tous ?

Frédéric Rochet 07/04/2018
La disruption, évolution fondamentale du capitalisme, bouleverse notre vision de l’homme, du vivre-ensemble et le sens de nos existences. Deux concepts nous permettent de comprendre les intenses bouleversements que nous vivons : ceux de transition fulgurante et de disruption. Face à ces deux phénomènes que je définirai un peu plus loin, nous pouvons être partagés entre deux sentiments contradictoires. D’un côté, nous Lire l’article de Frédéric Rochet

Pas de développement social sans intériorité !

Frédéric Rochet 17/08/2016
  À travers les bouleversements culturels, économiques et sociaux que nous vivons, nous avons besoin de retrouver le chemin de l’intériorité. Sollicités dans la partie extérieure de nous-mêmes et maintenus dans la superficialité, nous vivons à un rythme de plus en plus rapide et dans le bruit permanent, ce qui génère vide intérieur, non-sens, surconsommation, addictions, dépressions. Les témoignages de Gilles Lire l’article de Frédéric Rochet

Réparer ensemble le tissu déchiré du monde

Frédéric Rochet 16/08/2016
Abdennour Bidar, qui se définit lui même comme méditant engagé, vient de publier Les Tisserands (Les Liens qui Libèrent). Il est à la fois pétri de références religieuses : sa mère, catholique, s’est convertie à l’islam par le soufisme; "son Islam" très "personnel" est nourri par la pratique régulière de la méditation soufie. Mais il est également très attaché à la laïcité : chargé en Lire l’article de Frédéric Rochet

Transformation personnelle et service des autres

Frédéric Rochet 19/05/2016
Le souci de soi est devenu le maître mot. Cette aspiration moderne au plus-être et à l’épanouissement traverse toute notre société et se manifeste en particulier dans le domaine relationnel et le domaine affectif. Aspiration légitime, à condition qu'il nous tourne vers les autres et qu'il nous ouvre à la vie intérieure et spirituelle. Or, que constatons nous ? Tout d’abord que Lire l’article de Frédéric Rochet

Discerner pour décider

Frédéric Rochet 19/05/2016
Décider, c'est vivre. Vivre, c'est décider. Sans en avoir conscience, j'engage ma liberté et ma responsabilité dans de multiples décisions, petites ou grandes qui tissent la trame de ma vie. Arrêtons-nous sur cette activité de la décision qui nous est aussi familière que la respiration et voyons comment développer nos capacités de discernement afin de décider ce que nous voulons Lire l’article de Frédéric Rochet

Relire des décisions passées

Frédéric Rochet 13/01/2016
Au début des séminaires Discerner pour décider, nous proposons à nos stagiaires un temps pour faire mémoire et relire des décisions passées. C’est dans toutes nos décisions, petites ou grandes, que jour après jour, nous engageons, nous exerçons sans avoir véritablement conscience notre liberté. Il est utile de voir comment nous nous y prenons pour prendre nos décisions, pour pouvoir identifier et de déjouer les pièges Lire l’article de Frédéric Rochet

Laisser résonner l’expérience d’un autre

Frédéric Rochet 13/01/2016
Dans le cadre de nos parcours Prendre une décision, un texte est proposé entre chaque séance à la personne accompagnée afin de faire résonner l'expérience d'un autre. Le travail de discernement porte sur l'ensemble des pensés qui peuvent me traverser et qui m'attirent vers une option plutôt que vers une autre. Quand je prends une décision, je prends le temps Lire l’article de Frédéric Rochet